Start fris en gezond aan 2026: Doe mee aan Dry January
Steeds meer mensen starten het nieuwe jaar met het goede voornemen om minder alcohol te drinken en doen mee aan Dry January. Doe jij ook mee?
Waarom meedoen aan Dry January met IkPas?
Als je aan januari denkt, dan denk je aan Dry January met IkPas. Een kwart van de Nederlanders last in januari een alcoholpauze in. Volgens het RIVM is IkPas bewezen effectief in het stimuleren van een tijdelijke alcoholpauze. Niet gek, want een alcoholpauze levert ontzettend veel voordelen op. Mensen die (tijdelijk) geen alcohol drinken slapen vaak beter, staan fitter op, hebben meer energie, houden geld over, bouwen zelfvertrouwen op, zijn vrolijker, sporten lekkerder en vallen onderweg ook vaak af. Een belangrijk resultaat is dat deelnemers gemiddeld minder gaan drinken na hun deelname aan IkPas en meer bewust kiezen voor het al dan niet drinken van alcohol.
Echte mensen, echte verhalen
Dit jaar staat de landelijke IkPas-campagne in het teken van persoonlijke verhalen. Geen abstracte cijfers, maar moeders, buren, sportmaatjes, collega’s en zelfs je postbode delen waarom zij kiezen voor een alcoholpauze. Wat hen verbindt? De voordelen die zij ervaren:
● Beter slapen en uitgerust opstaan.
● Meer energie en betere sportprestaties.
● Geld besparen en een gezonder lijf.
De kracht van IkPas ligt in de ondersteuning: deelnemers krijgen tools en tips om hun alcoholvrije maand vol te houden, maar ook een sterk gemeenschapsgevoel. De steun van anderen maakt het verschil om het vol te houden.
Doe mee aan Dry January!
Sluit je aan bij duizenden anderen die in januari bewust kiezen voor gezondheid. Wil je zelf de voordelen van IkPas ervaren? Ga naar IkPas.nl, download de app en doe mee aan Dry January!
Ondersteuning door IkPas
De IkPas-app biedt diverse functies, zoals het bijhouden van het aantal dagen dat je geen alcohol hebt gedronken, verhalen van andere deelnemers, en tips van experts. Voor iedereen die een tijdje geen alcohol wil drinken, is deze gratis app een grote steun. Tijdens je alcoholpauze staat IkPas voor je klaar als je het even moeilijk hebt. We vragen je niet om te stoppen, maar om voor een bepaalde periode geen alcohol te drinken en zelf de voordelen te ervaren!
